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EP 39 | 新年是瘦身文化最猖狂的時候

EP 39 | 新年是瘦身文化最猖狂的時候

Update: 2022-01-23

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請支持我繼續創作吧！

https://pay.soundon.fm/podcasts/1d10c51f-eadb-414c-826f-35e893d9b255

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今天來聊聊新年新規劃

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內容提到了

1. 心營養為何停更？

2. 心營養的新年新規劃

3. 不要掉進瘦身文化(Diet culture)的新年陷阱裡！

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參考資料哪裡找

https://yawenrd.com/episode/episode_39.html

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相關單集：EP29 從愛自己開始

•

你對心營養的期許是什麼呢？新的一年，你計畫如何挑戰瘦身文化呢？不要忘了留言和我分享你的想法歐！

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Email: yawenrdn@gmail.com

Website: https://yawenrd.com

Facebook/Instagram搜尋：張雅雯營養師 (ID: yawenrd)

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張雅雯營養師 | Ya-Wen Chang, MS, RD